mistergoodman

Un corps sain

Quels sont les avantages d’avoir une crème solaire bio ?

Avec l’arrivée du soleil, l’envie de sortir bronzer se fait sentir. Il suffit parfois d’une heure d’exposition pour attraper un coup de soleil. C’est pourquoi il faut penser à bien se protéger des rayons ultraviolets.

Heureusement, le rayon parapharmacie en supermarché regorge de crèmes solaires qui proposent plusieurs niveaux de protection. En tête de gondole ces dernières années : la crème solaire bio, mais que vaut-elle vraiment ?

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Alimentation : peut-on se passer de viande ? Quels bénéfices sur la santé ?

Les produits alimentaires d’origine animale occupent une grande partie de nos assiettes ! La viande est souvent au centre de nos préparations, mais sa consommation est devenue un enjeu majeur de société.

Pour plusieurs raisons : car la surconsommation entraîne une production importante, avec des conséquences sur l’environnement (eau, transport).

Mais c’est aussi sur notre santé que la consommation répétée de viande peut agir, en mal. Réduire les apports de viande, c’est possible. Et stopper totalement votre consommation ?

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Comment prendre soin de soi ?

Parler de beauté pour homme n’est pas mon fort, même si je prends soin de moi. Mais comme j’ai pratiquement tout appris sur des blogs pour homme, ce serait égoïste de ma part de ne pas partager à mon tour.

Voilà pourquoi je vous partage ici quelques conseils si vous vous demandez comment prendre soin de vous. Je ne suis pas un expert de la beauté pour homme, mais les conseils suivants marchent sur moi donc j’espère qu’ils seront aussi efficaces sur d’autres.

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